Với vai trò là một chuyên gia dinh dưỡng

Qúy khách yên tâm lựa chọn Litaha

Chuyên gia tư vấn
Chuyên gia tư vấn

Đến với Litaha, quý khách không chỉ nhận được sản phẩm chất lượng mà còn được tư vấn về dinh dưỡng.

Nguồn gốc sản phẩm
Nguồn gốc sản phẩm

Litaha luôn luôn đảm bảo nguồn gốc sản phẩm rõ ràng, đầy đủ giấy tờ.

Nhiều năm kinh nghiệm
Nhiều năm kinh nghiệm

Chúng tôi đã có trên 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thực phẩm chức năng cho mọi lứa tuổi.

Góc thông tin
Litaha - Thông tin dinh dưỡng

6 VẤN ĐỀ SỨC KHỎE TRẺ THƯỜNG GẶP KHI GIAO MÙA
6 VẤN ĐỀ SỨC KHỎE TRẺ THƯỜNG GẶP KHI GIAO MÙA

Sốt, cảm lạnh, cúm, nhiễm khuẩn đường hô hấp là những vấn đề sức khỏe mà trẻ thường gặp lúc giao mùa, mỗi bệnh sẽ có những cách điều trị khác nhau.

Sự dao động của nhiệt độ diễn ra nhanh làm cho hệ miễn dịch vốn đã non yếu của trẻ càng yếu hơn và dễ bị tấn công bởi các loại virus, vi khuẩn. Theo các chuyên gia, 6 bệnh lý và vấn đề sức khỏe trẻ thường gặp nhất vào lúc giao mùa.
 
 
 
 10 cách giúp trẻ thích ăn rau và thực phẩm lành mạnh
10 cách giúp trẻ thích ăn rau và thực phẩm lành mạnh

Giới thiệu món ăn từ từ, cho trẻ tham gia chế biến, cắt giảm ăn vặt là những cách giúp trẻ ăn nhiều rau và thực phẩm lành mạnh hơn.

Đa số trẻ nhỏ không thích ăn rau và thực phẩm giàu chất xơ, mà thích ăn vặt, nhâm nhi những món ăn nhẹ thay vì ngồi nghiêm túc trong bữa chính. Việc cha mẹ quát nạt, la mắng hay ép con ăn rau thường không mang lại hiệu quả như mong muốn. Dưới đây là một số mẹo người lớn có thể giúp trẻ thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh hơn.
 Những dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở trẻ
Những dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở trẻ

Lo lắng, bồn chồn, mệt mỏi là những dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị thiếu hụt một số các dưỡng chất cần thiết cho quá trình trưởng thành.

Trẻ em không có chế độ ăn uống đủ thực phẩm tươi và nguyên chất dễ gặp rủi ro về sức khỏe lâu dài. Sự thiếu hụt dinh dưỡng từ nhỏ có thể dẫn đến các vấn đề như rối loạn da, tiêu hóa, xương bị khiếm khuyết; thậm chí, có thể ảnh hưởng đến phát triển tinh thần và nhận thức. Dưới đây là những dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở trẻ.
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, muốn giảm cân khiến nhiều người ăn sáng qua loa. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.
 
Những sai lầm phổ biến nhất khi ăn sáng là chỉ ăn qua loa, ăn quá muộn hoặc bỏ luôn bữa sáng. Ngoài ra, chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng mang đến nhiều tác hại về sức khỏe và ngoại hình.
 
Sau đây là 6 thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng kẻo tăng cân vùn vụt mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa:

Kênh video dinh dưỡng

Litaha - Video được cập nhật hàng ngày

Multi DINO- Trải nghiệm của người tiêu dùng | LITAHA PHARMA

Ăn Ngon MULTI DINO Litaha

Multi DINO- Kích thích ăn ngon, dành cho các bé BIẾNG ĂN, CHẬM LỚN LITAHA PHARMA

Multi DINO Hỗ trợ ăn ngon, tăng cường hệ miễn dịch

Chất xơ Bijelly Phòng Ngừa Táo Bón, Tăng Cường Tiêu Hóa

Giới thiệu Công ty Dược phẩm Litaha